SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed i

  • Umarli lekarze nie kłamią

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siano, kukurydzę i fasolkę. Do tego dodawaliśmy odpowiednią dawkę witamin i minerałów i dopiero taką mieszanką przez okres 6 miesięcy karmiliśmy nasze bydło, a następnie sprzedawaliśmy je do rzeźni. Ciągle zastanawiało mnie wtedy dlaczego bydło, które karmione jest wyłącznie naturalną paszą, dostaje dodatkowo witaminy i minerały, a ludzie nie. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12031 Data: 2003-10-26 16:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] chroniącego skórę i włosy zdrowego człowieka. Ten związek wspomaga usuwanie z organizmu człowieka, a szczególnie z jego skóry trucizn pochodzenia przemysłowego, aktywizuje i przedłuża życie komórek, jest nieodzowny w tworzeniu w organizmie m.in. hormonów płciowych wpływających na wygląd skóry, prowitaminy D. Co ciekawe i ważne wzmacnia skórę [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 00:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pétanque - zasady gry

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] się od jego decyzji nie jest możliwe. W następnej rozgrywce, kula stanowiąca cel jest wyrzucana z okręgu zakreślonego wokół punktu, w którym znajdowała się ona w czasie poprzedniej rozgrywki, z wyjątkiem sytuacji, w której : okrąg ten znalazłby się w odległości mniejszej niż 1 m od jakiejś przeszkody lub granicy wyznaczonego placu rozgrywek ; [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2006-11-09 19:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarni trenerzy boksu

    Temat
    Sztuki Walki

    CUS D’AMATO Jeden z najwybitniejszych trenerów i menadżerów w historii boksu. Do wielkich sukcesów doprowadził m.in. Floyda Pattersona, Jose Torresa i przede wszystkim Mike’a Tysona. Jego wychowankami byli nie tylko pięściarze, ale również wybitni trenerzy - Teddy Atlas, Kevin Rooney, czy Joe Fariello. Constantine D’Amato urodził się w nowojorskim [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15615 Data: 2010-12-21 21:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGENDY BOKSU!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] w Nowym Jorku w 1940 roku, "Sugar" Ray przeszedł na zawodowstwo pokonując wczesniej w okresie kariery amatorskiej 80 kolejnych przeciwników, większość pojedynków kończąc przed czasem. W 1946 w swojej 76 kolejnej walce zwyciężył Tommy'ego Bella i został po raz pierwszy mistrzem świata kategorii półśredniej. Przez pięć kolejnych lat ten, który [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16346 Data: 2005-06-28 23:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "hinduski 11 września..."

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Do co najmniej 125 wzrosła liczba osób zabitych w zamachach - podała telewizja CNN. 16:33 Terrorystyczna grupa Mudżahedini Dekanu wysłała e-mail do mediów, w którym ostrzega przed kolejnymi zamachami - napisał "Hindustan Times". 17:04 Terroryści, którzy przypuścili serię krwawych zamachów w Bombaju, pochodzili z Pakistanu - oświadczył wysoki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2008-12-08 02:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat w 5 tygodni (rozpiska) nie wierzysz zobacz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] karta odpowiada ćwiczeniom przypisanym do danego dnia. Życzę więc sukcesów ! Ostatnim elementem każdego dnia jest siedzenie w formie zbliżonej jak najbardziej do szpagatu przed długi czas aby pozwolić mięśniom zastygnąć rozciągniętymi. Można w międzyczasie obejrzeć film lub poczytać książkę. Wraz z kolejnymi dniami należy coraz szerzej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-09 23:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i suple dużo o nich!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam wam do przedstawienia opisy do różnych odżywek i suplementów. Powinny one pomóc w dobraniu dla siebie najlepszych rozwiązań dotyczących supli i odżywek. Jeżeli coś jeszcze będzie potrzebne dotyczące supli i odżywek, o czymś zapomniałem to mogę jeszcze napisać w tym wątku.czekam na podpowiedzi. Umieszczę jeszcze kilka zdjęć tych supli i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5784 Data: 2006-08-07 14:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmy polega, poza ogólną poprawą metabolizmu, na przyspieszeniu gojenia ran, zwłaszcza ubytków skóry, poprawie sprawności umysłowej oraz na ochronie plamki żółtej oka przed zmianami zwyrożnieniowymi. Ułatwia pozbywanie się białych plam na paznokciach, przywraca uczucie smaku. Utrzymuje odporność skóry na infekcje jak również uczestniczy w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14519 Data: 2009-06-19 14:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Personalizacja treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i stwierdzają oni, że jeśli 3 godziny ćwiczeń w tygodniu ą zadowalające efekty, to 30 godzin musi efekty pomnożyć razy dziesięć. Ale to niestety nie jest prawdą. Dlatego też przed samym wyborem naszego przyszłego programu treningowego powinniśmy chwile pomyśleć o tym czy jego elementy składowe pasują do naszych jakże ważnych celów. Inaczej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8924 Data: 2008-06-14 14:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chcialabym prosic Expertow o pomoc jak powinien wygladac modelowy posilek przed i potreningowy przy zalozeniu ze trenuje na rzexbe. staralam sie ulozyc dlete 3gW na kg masy ciala i 2 gB. Rozlozyc to na 5, 6 posilkow. Rano wiecej wegli, wieczorem wiecej bialka. Ale mam pewne watpliwosci. Zalozmy ze trening koncze ok 19, 20 - jak wtedy powinien [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-01 20:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stretching rozciaganie. Przeczytaj.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] elementem treningu. Zaniedbanie jej lub wykonanie niepoprawnie może być przyczyną wielu, często niebezpiecznych kontuzji. Każdy trening, nawet lekki powinien być nią poprzedzony. Jak powinna wyglądać rozgrzewka? Przede wszystkim powinna obejmować swoim zakresem część ciała, którą będziemy trenować. Jedną ze skuteczniejszych metod, jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-13 18:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikro i makroskładniki - zapotrzebowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśniami i nerwami, bierze udział w przemianie materii, w syntezie kwasów nukleinowych i białka, w termoregulacji, metabolizmie lipidów, hamuje krzepnięcie krwi (chroni przed zakrzepami w naczyniach, skrzepami w sercu - ochrona przed zawałem), jest aktywatorem niektórych enzymów. Źródła: Mąka sojowa, kasza jęczmienna, orzechy, kasza [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-03 09:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] typu bokser o wyglądzie ,, trudno wyjaśnić ,, to tydzień jeden więc nic wizualne jeszcze oprócz pompy ... ogromnej siły i mam na myśli ogromne! duża diff niż to, co było przed ,, i kiedy będzie można się spodziewać, aby zobaczyć swój brzuch wzdęcia ... i powiedzieć coś jest nie tak tutaj brzuch musi być nadęty ... weźmiesz koszulę i zauważyć, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2016-08-27 09:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 kłamstw w kulturystyce.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] us. You're more likely to find expert advice from someone who has 'walked a mile in your shoes'. " ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-07 09:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt przedłużonego podawania Tamoxifenu na endometrium i jajniki u kobiet z rakiem piersi Asher Shushan, MD, Beatrice Uziely, MD, and Shlomo Mor-Yosef, MD from the Department of Obstetrics and Gynaecology and Sharett Institute of Oncology, Hebrew University, Hasassah Ein-Karem Medical Center, Jerusalem, Israel. Tłumaczył Arnold Bartłomiejczyk. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5953 Data: 2005-12-24 21:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiady po PRIDE SHOCKWAVE

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] zdrowiu, ale chcę być w lepszej formie. Pride: Czy twoje odczucia co do Fedora zmieniły się po waszej walce ? Hunt: Nie zmieniły się. Wiedziałem, że jest wielkim mistrzem przed walką i po walce ciągle tak uważam. Pride: Zauważyłeś jakieś różnice pomiędzy wami ? Hunt: Różnicę w doświadczeniu. Pride: Czy czułeś, że możesz wygrać tę walkę ? Hunt: [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7603 Data: 2007-01-03 15:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epo

    Temat
    Doping

    [...] choroby nerek u pacjentów nie wymagających jeszcze dializoterapii. Zapobieganie niedokrwistości wcześniaków u dzieci z masą urodzeniową od 750 g do 1500 g, urodzonych przed 34 tygodniem ciąży. Zapobieganie i leczenie niedokrwistości u dorosłych pacjentów z nowotworami litymi, leczonych wg schematów chemioterapii opartych na związkach [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 13669 Data: 2005-03-26 21:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleczko pszczele .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] inhibitorów ACE zatrzymuje lub spowalnia utratę siły mięśni starszych osób. Średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe o 10 atomach węgla, czyli pochodne kwasu dekanowego, a przede wszystkim kwas 10-hydroksy-2-dekanowy, to unikalne składniki pokarmowe, szczególnie charakterystyczne dla mleczka pszczelego. Ten ostatni związek tworzy aż 5% ogólnej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6140 Data: 2014-01-11 14:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hokej na trawie - zasady gry

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] boisku jednego zawodnika mniej. Za każde jedno zawieszenie ukarana drużyna traci tymczasowo jednego zawodnika e) po odbyciu kary zawieszenia zawodnik może być zmieniony bez uprzedniego powrotu na boisko f) zawodnicy pola muszą opuszczać lub wchodzić na boisko w celu zmiany w obszarze 3 metrów od linii środkowej na linii bocznej na stronie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 00:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)